7 Secrets Cara Mengatasi Asam Lambung

Cara mengatasi asam lambung naik bisa dilakukan dengan berbagai macam metode. Cara tersebut bisa Anda lakukan di rumah secara aman dan efektif untuk meredakan gejala asam lambung yang naik tersebut. Cara ini terbilang cukup mudah serta diyakini sangat efektif dalam mengatasi berbagai macam gejala dikarenakan oleh penyakit asam lambung seperti nyeri ulu hati dan mual.

Baca Juga : cara mengatasi asam lambung

cara mengatasi asam lambung naik

Bagaimana Cara Mengatasi Asam Lambung Naik?

Ketika asam lambung naik di sini Anda dapat mengalami berbagai macam gejala seperti contohnya nyeri di bagian ulu hati dan dada, sulit menelan, mual dan muntah, mulut terasa asam maupun pahit, kurang nafsu makan dan lain-lain. Untuk meredakan masalah asam lambung yang naik tersebut Anda bisa menerapkan beberapa cara yang aman dan efektif berikut ini. Berikut adalah rahasia untuk meredakan asam lambung naik diantaranya yaitu:

Akar Marshmallow

Cara dalam mengatasi asam lambung yang tiba-tiba saja naik secara aman dan efektif pertama yaitu dengan Anda menggunakan akar marshmallow. Akar tersebut memiliki kandungan berbagai macam zat yang bisa meredakan batuk, menyembuhkan luka pada kerongkongan dan lambung serta untuk mengatasi infeksi bakteri. Akar tanaman ini juga dipercaya bisa melindungi bagian dinding lambung sehingga lambung tidak mudah luka ketika terkena asam.

Akar Manis

Cara mengatasi asam lambung naik yang berikutnya adalah dengan Anda menggunakan akar manis. Akar manis diketahui di sini mampu untuk meredakan gejala yang muncul pada nyeri ulu hati oleh karena diakibatkan asam lambung tersebut. Penggunaan akar manis memang sangat memungkinkan karena akar tersebut memiliki kandungan berupa zat yang bersifat anti radang dan antioksidan sehingga dengan begitu mampu untuk mengurangi peradangan pembengkakan dan juga luka di bagian lambung dan kerongkongan.

Konsumsi Makanan Sehat

Konsumsi makanan sehat juga bisa digunakan sebagai Cara mengatasi asam lambung naik dengan lebih aman. Karena itulah sangat disarankan bagi Anda untuk rutin mengonsumsi makanan yang sehat. Terdapat beberapa jenis makanan yang di sini juga bisa untuk Anda konsumsi dalam rangka meredakan gejala asam lambung. Makanan tersebut diantaranya yaitu:

  • Roti Gandum dan Oatmeal
  • Sayuran hijau seperti asparagus, brokoli, kentang, kembang kol, buncis dan mentimun
  • Buah-buahan yang tidak asam seperti pisang, melon pir dan apel.
  • Daging tanpa lemak seperti contohnya ikan, ayam dan makanan laut rendah.

Terapkan Pola Hidup yang Sehat

Cara dalam mengatasi asam lambung yang naik agar berkurang yaitu dengan Anda menerapkan pola hidup yang sehat. Pola hidup sehat yang bisa Anda jalani agar di sini asam lambung tersebut mereda antara lain seperti:

  • Hentikan kebiasaan merokok serta jauhi asap rokok
  • Hindari terlalu sering mengonsumsi minuman maupun makanan pedas, kopi, coklat dan alkohol.
  • Hindari untuk memakai celana maupun baju yang terlalu ketat karena di sini bisa menekan bagian lambung Anda.
  • Pastikan posisi tidur kepala serta dada lebih tinggi.
  • Cukup tidur setidaknya tujuh hingga 9 jam tiap malam.

Jahe

Rahasia Cara mengatasi asam lambung naik berikutnya yaitu dengan menggunakan bahan alami berupa jahe. Jahe diketahui mempunyai sifat anti radang yang di sini secara alami bahan tersebut bisa mengatasi nyeri pada bagian ulu hati. Selain itu juga tanaman herbal ini bisa mengatasi berbagai macam permasalahan pada saluran cerna lain seperti mual dan perut kembung.

Untuk mengatasi gejala asam lambung ini maka Anda nantinya dapat mengolah jahe untuk dijadikan minuman hangat. Selain jahe mentah Anda juga dapat menggunakan minuman jahe yang tersedia di pasaran saat ini.

Teh chamomile

Bahan berupa teh tersebut sering dipakai dalam meredakan nyeri ulu hati dan juga perut, mual dan juga muntah secara tradisional memang dipercaya mampu untuk mengatasi susah tidur. Ramuan herbal ini mungkin bisa jadi cara alami serta efektif dalam mengurangi gejala asam lambung naik.

Cara Mengatasi Asam Lambung Naik, Konsumsi British Propolis

Selain dengan menggunakan cara-cara yang sudah disebutkan di atas untuk cara mengatasi asam lambung naik Anda juga bisa mengonsumsi BP British propolis yang khasiatnya sudah dikenal mampu untuk mengatasi permasalahan asam lambung tersebut.

Bagaimana cara minum nya? Berikut ini ada video BP untuk mengatasi asam lambung. Insya Allah.

Untuk Anda yang tertarik menjadi member dari BP British Propolis, Belgie Pro, Brassic Pro, Brassic Eye, apakah Anda bisa menghubungi nomor di bawah ini:

0816625923

08122145621

Atau kota lainnya seperti yang ada di web : Britishpropolistv.com