British Propolis Makassar Meningkatkan Kesuburan

British Propolis Makassar. Berbagai cara sudah dilakukan, namun tak kunjung hamil juga? Salah satunya bisa dengan usaha mengkonsumsi british propolis Makassar agar meningkatkan kesuburan.

Tingkat kesuburan juga sedikit banyaknya dipengaruhi oleh penerapan gaya hidup sehat. Semakin sehat, maka peluang kesuburan wanita juga semakin tinggi. Yang pada akhirnya bisa memungkinkan Anda untuk hamil dengan kondisi tubuh yang sehat. Konsumsi british propolis pun Insha Allah membantu meningkatkan kesuburan.

british propolis makassar

Bahkan sebuah penelitian pernah dilakukan untuk membuktikan kesuburan bagi pasangan yang telah menikah. Hasilnya sekitar 84% bisa hamil dalam waktu setahun pertama ketika melakukan hubungan intim secara teratur dan tidak menggunakan kontrasepsi.

Baca juga : daftar pen – jual british propolis | British propolis Jakarta.

Tak perlu khawatir jika kehamilan tidak terjadi di tahun pertama, sebanyak 50% akan hamil pada tahun kedua. Namun hal ini berarti juga bahwa tingkat kesuburannya agak terganggu, meskipun di sisi lain peluangnya masih besar.

Cara Meningkatkan Kesuburan Dengan British Propolis Makassar

  • Perhatikan Asupan Nutrisi Makanan dan Olahraga Yang Teratur

Ternyata makanan yang Anda konsumsi sehari-hari bisa mempengaruhi tingkat kesuburan. Karena hal ini mengandung nutrisi yang bagus untuk fungsi sel, fungsi hormone dan kesuburan Anda.

Asupan Makanan yang bagus seperti cukup protein, sayuran dan buah dalam setiap harinya. Protein pada ikan jauh lebih bagus dianjurkan untuk dikonsumsi.

Kemudian lakukan olahraga secara teratur untuk meningkatkan berat badang hingga titik yang normal, apalagi jika Anda kurus. Berat badan yang berlebih ini juga sebenarnya akan menurunkan akan potensi kesuburan.

Olahraga yang cukup juga bisa untuk membantu Anda dalam hal menurunkan akan berat badan. massa lemak yang berlebih bisa mempengaruhi kesuburan pada wanita dan menggangu siklus haid.

Selain asupan makanan dan olahraga, bisa mengoptimalkannya dengan mengkonsumsi british propolis makassar. Kandungan dalam british propolis bisa meningkatkan kesuburan.

  • Perbanyak Konsumsi Makanan Dengan Asam Folat Yang Tinggi

Tidak hanya bagus untuk perkembangan saraf janin, asam folat juga bisa meningkatkan kesuburan. Penelitian di sebuah Universitas di Amerika Serikat telah membutuktikan penurunan kejadian kegagalan ovulasi dari Asam Folat.

Untuk memperoleh asam folat bisa mengkonsumsi sayuran seperti asparagus, brokoli atau sayuran hijau lainnya. Setidaknya Anda harus mengonsumsi asam folat sebanyak 400 mikrogram sehari.

British propolis makassar memiliki fungsi yang baik untuk meningkatkan kinerja hormonal seperti estrogen dan testosterone. Penurunan gairah seksual dan gangguan pada produksi sel sperma dan sel telur bisa diatasi oleh british propolis.

  • Hindari Konsumsi Alkohol, Rokok, dan Kafein Pada Kopi

Kopi mengandung zat kafein yang bisa mengganggu kesuburan Anda, apalagi jika dikonsumsi lebih dari 5 gelas kopi sehari. Sebenarnya masih boleh mengkonsumsi kafein dengan jumlah maksimum hanya 200mg per hari.

Apalagi alkohol, selain mengganggu kesuburan bisa juga mengganggu kesehatan. Bahkan jika tetap dikonsumsi akan meningkatkan resiko kelainan pada janin.

Satu lagi, merokok juga bisa memberikan dampak negative terhadap kesuburan. Hindari kebiasan merokok karena bisa merusak pembuahan pada rahim.

  • Melakukan Hubungan Intim Secara Teratur Sesuai Siklus Haid

Frekuensi hubungan sebaiknya diperhatikan, disarankan untuk melakukan hubungan sebanyak 2-3 kali per minggu. Terlalu sering atau terlalu jarang juga malah memberikan pengaruh buruk terhadap kualitas sperma.

Lakukan akan hubungan intim itu pada hari kesembilan setelah dari siklus haid. Atau 14 hari sebelum haid di hari pertama, itu merupakan puncak masa subur. Pada waktu tersebut, peluang untuk kehamilan lebih besar dibandingkan hari lainnya.

Hubungan intim yang teratur akan semakin menemukan hasil yang maksimal ketika diikuti dengan konsumsi british propolis. Fungsinya yakni bisa mempercepat regenerasi sel sperma dan menjadikannya lebih lincah bergerak. Lakukanlah konsumsi berupa british propolis makassar ini secara rutin untuk bisa membantu guna meningkatkan kesuburan untuk wanita dan pria. Selalu pastikan juga untuk menerapkan pola hidup sehat agar semakin mempercepat proses kehamilan. Semoga Bermanfaat.